Select Page

Prva aktivnost je pod vodstvom Boštjana Srovina potekala v ponedeljek, 13. 10., med 10. in 11. uro. Pomagal mu je učenec Nik Dragan. Tema prve delavnice so bile igre z žogo. Največ so delali s košarkarskimi žogami. Odziv babic je bil dober oziroma sta bili udeleženki z vadbo zelo zadovoljni. Drugi trening je pod vodstvom Roberta Dragana potekal v torek, 14. 10., med 10.00 in 11.00. Pri vadbi sta pomagala učenca Ines Rupnik in Jure Barbo, oba iz 9. b razreda. Z vadbo so bile vadeče zelo zadovoljne. Všeč jim je bilo, da je bila vadba organizirana drugače kot so jih bile vajene do sedaj (vse so že obiskovale rekreativne, preventivne ali razne kurativne vadbe). Vadba s poudarkom na vzdržljivosti je potekala v sredo med 17. in 18. uro na zunanjem igrišču pri stari šoli. Pri vadbi je pomagal učenec Rene Matoh iz 9. b razreda. Med vadbo je bila frekvenca srčnega utripa vadečih med 100 in 120 udarcev na minuto. To je idealno za krepitev srca v tretjem življenjskem obdobju. Vadeče so se nekoliko preznojile in bile zadovoljne z vadbo, ki je bila po njihovem mnenju razgibana in vsebinsko raznolika. Družabni športi so prišli na vrsto v četrtek med 17. in 18. uro. Vadba se je odvijala v telovadnici. Prisotni sta bili dve babici. Vadbo je vodil Boštjan Srovin, pomagali pa so mu še učenci Jan Muhič, Andraž Cesar in Rene Matoh. Udeleženki sta spoznali osnove igre badmintona in namiznega tenisa. Obe športni igri sta tudi preizkusili in bili zelo navdušeni. Izrazili sta željo, da bi se takšna vrsta vadbe morala še ponoviti. Vse udeleženke so poudarile, da se zavedajo pomena športne vadbe v tretjem življenjskem obdobju. Pritožile so se, da je v Mirni Peči tovrstne vadbe na voljo zelo malo ali pa je le-ta predraga. Povedale so tudi, da so se kljub spodbudi številni izgovorili, da nimajo časa oziroma imajo drugo delo. 

Projekt SIMBIOZA GIBA nameravamo organizirati tudi v prihodnjem šolskem letu.

Organizatorja projekta SIMBIOZA GIBA

Boštjan Srovin in Robert Dragan

 

Več v galeriji slik.